仮名ライター彷徨記。 : acchan.com恋愛お見合い

2018年03月27日(火) 23時21分57秒

炭水化物制限

カテゴリー：日記

・『医者に”炭水化物をやめろ”と言われたんだが』

今朝の送りはお休み。

西宮の医者に出かけた。
神戸１０ｋ寄り道。

こないだの血液検査の結果を聞きに行ったのだが、
中性脂肪が４００越えてたのが２０７まで落ちている。

しかし、健常者は１５０以下らしい。

あと５０。
薬飲んだうえでの話だが。

そこで炭水化物制限のお話が。
米をやめろ、っと。

なるほど。
でも一番悪いのは朝食代わりに菓子パン食ってることだろうな。

寝起きは口が悪いので、簡単に食べられる菓子パンで済ませてしまう。
これがかなり糖分高いらしい。

まずここからだろうな。

西宮行きつつスズキと交渉。
まぁ、うん、ともかく手打ちにした。
かなり不満は残るが。
近年そんなもんだろう。

大西整形は６時に帰ってくるのが間に合わなかったのでキャンセルした。
大竹先生に予約入れてて、
時間遅らせて朋ちゃん先生に切り替えたのだが、
それも間に合いそうになかったので。

ま、仕方ないか。

さて、ホントに月末だし、請求書書かなきゃな。

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だからオマエはダメ人間なんだよっ！！（笑）

炭水化物制限