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nori
幸福の〒ポスト。
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| 気温が20度くらいまで上がってきた。 暖かくなってきたので、花粉舞い散る春日を 歩いてみた。 2時間くらい歩いて、靴づれで 足の裏が痛いくらい歩いて 歩き過ぎである。 プールで泳いで、足を ふやけさせようとしたが 1時間も泳いだ後も まだまだ痛い。 歩き過ぎの泳ぎ過ぎ。 だいぶ歩けるようになったのは いいが、せいぜい1時間程度で 距離は5kmくらいが良さそう。 水泳で2.5km泳いでいるので やり過ぎやろな。 若くて無理がきくならわかるが もう50手前やから。 |
| 雨の日曜日のプールは 家族連れで賑わってっている。 こういう日は、避けたいのであるが 土日しかいけないし 泳ぐのである。 昨日と違うのは、雨の日の 水の中は、視界が良くないということだ。 外光が入らず暗い。 1時間で2500mをまた泳いだが いつものごとくで楽しくない。 進歩せずに停滞している。 歩きがだいぶ通常に戻ってきたので 地上歩行に少しずつ切り替えている。 水中でいくらリハビリしても 地上の重力には勝てない。 少しずつ進化するとは陸に 上がっていくことか。 東京マラソンとはいわないが 少しずつ歩く距離を 伸ばしていく。 無理せんようにと。 |
| 毎週、毎週游いで、はたして意味あるのかなと 疑問に思いはじめた。 なんでこんな事やってんのかなと。 今日は、体が重い。 腕をかく、力がない。 300m泳ぐのが疲れている。 1200mくらいでようやく 水をかいてるなと。 2000mを越えてだんだん 落ちてきている。 2400mで、水を飲んで とうとうたち止まってしまう。 2500mを泳ぎきるのに1時間と2分。くらいか。 水泳やってなんかいいことあるかいな。 まあだいぶ歩けるようになってきたし 地上歩行に切り替える時期かなと。 明日は日曜だし今日のように 自分ペースで泳げるかわからない。 も少し早く泳ぐためには どうも呼吸の仕方か。 １時間で3000m泳ぐにはどうすりゃいいの 本屋行って研究か。 |
