acchan.com恋愛お見合い - 無料の婚活サイト  どなたもログインしてません  

▼    | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ...
2021/02/11 04:02:46

腰痛

カテゴリー: 日記
腰痛。

寝ていれば楽である。

自転車乗るのもok

どうやって治すか。

体操か。

幸い今日は、休み。

歳とともに無理出来ない。

あまり動かないのも良くない。

痛みが続けば休む。

体の声に耳をすます。



2021/01/13 21:59:26

緊急事態宣言

カテゴリー: 日記
福岡に緊急事態宣言と。

静岡と間違う首相。

県知事は要請してないのに

医療体制が逼迫してる。

コロナに感染したら

ホテルで隔離生活。

三食、弁当つき。

この際、持病がない人は

全員、ホテルで二週間

隔離生活すれば。

国民全部が有給休暇を

強制で取得。
2021/01/05 21:05:23

正月明け

カテゴリー: 日記
とんでもない仕事始め。

通勤の途中に自転車壊れる。

ペダルを回しても空回り。

チェーンは外れてないのに。

バスに乗って会社へ行かないといけない。

自転車は、放置。

帰りに取りに来ないといけない。

仕事が終わって、満員バスに揺られて

自転車を回収。

ペダルを踏むと直っている。

何でかわからない。

自転車屋さんに持ち込むと

後輪のハブが壊れていて修理するより

買い換えたほうが安いと。

2021/01/04 21:11:06

正月休み

カテゴリー: 日記
7日間の短い休みも終わり。

この休みもサラリーマンだから。

休みは、定年になれば毎日だ。

振り返れば、去年は昇給したものの

1人勤務でキツイだけ。

どんどん人は辞めて

やっとこさ会社は続いている。

もはや時間の問題。

緊急事態宣言と同じで先伸ばしで

様子を見ましょうとの事だ。

7日間を寝て、食べての繰り返しと同じく

なるべく外に出ない。

神社も人が居ない時間に

短時間で済ますのみである。

散歩の時間が長いと頭痛になるので

30分程度に済ます。

緊急事態宣言の前から

人混みは、避けて手洗い、うがいの徹底である。

今さら、何を求めるのか。

大学入試もオンラインでとなるでしょ。

公平さを保つための工夫が必要だが。

何でもリモートで、出社の概念が消えれば

会社の社屋もなくなってしまう。

受験生もオンライン学習で一人。

会社も一人勤務。

この先どうなるのやら。

2021/01/01 02:33:53

夜明け

カテゴリー: 日記
いつの間にか年明けである。

64kg

太りすぎ。

寝て、食べて、散歩。

働いてない。

昨日は、5kmくらい歩いたら

帰ってしばらくすると頭痛。

コロナか。

4,5時間寝ると回復。

この時期はどこにも行かんほうがよろしい。

あと4日。

休みを大切に。
2020/11/14 21:36:53

拾い物

カテゴリー: 日記
朝から、拾い物をする。

夜明けとともに、善意が働く 

拾得物には

小銭入れの中に

現金、500円ほど。

保険証、マイナンバーカード

歯医者さんのカードやら。

最初は、交番まで行って届けようとしたが

マイナンバーに記載された住所は

ご近所である。

警察は関わりたくないので

住所のとこまで行って

玄関に配達してきた。

近所なら、なおさら関わらないほうが

良かろう。

警察も面倒だ。

対面で返したとしても

もし、現金やらが抜き取られていたら

無用に疑われるだろう。

落とし物のあつかいは、難しい。

善意がどう解釈されるかわからない。



2020/11/08 21:45:41

ナッツ

カテゴリー: 日記
ナッツ 空腹時に

夕方は、

カボチャ 

ニンジン

玉ねぎ

キャベツのスープ。

朝は、野菜ジュースとバナナ。

食べ過ぎだろう。

カロリー摂りすぎか。

1日、一食生活がいいのか。

僧侶のような生活。



2020/11/05 20:35:14

肝機能異常

カテゴリー: 日記


酒は飲まないのに、肝機能の数値が正常でない。

何でだろうか。

肝炎ウイルス

アルコール

肥満

薬剤

サプリメント

免疫

胆石

鉄分


どれも当てはまらない。


医者は、最終的に風邪ウイルスなどの

一過性の現象と判断した。


それから毎晩、野菜スープ食生活である。

カップ麺やら糖質の多い食べ物は

食べないようになった。


カボチャ、人参、玉ねぎ、キャベツ

が自分を作っているのだ。


2020/09/24 20:16:08

私の健康法

カテゴリー: 日記
酒を一滴も飲まないことです。
2020/09/22 20:56:30

連休

カテゴリー: 日記
連休は、今日で終わりである。

脚力低下である。

階段を上るのがしんどい。

水泳とは違う筋肉の使い方である。

山登りも無理だな。

どうやって無理なく鍛えるか。

水泳は楽に泳ぐから鍛えるとは遠い。

今から走ったら膝を痛めるだろう。

▼    | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ...