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2019/02/23 22:04:28

休みなさいか

カテゴリー: 日記
2500mで60分でこれ以上は

速くならないだろう。

50mを72 秒であるから

相当遅いが

今から大会に出るわけでないし

適当にゆたりと泳いでいればいい。

今日は、心臓発作みたいな

痛みは出なかった。

少しずつ普通に歩けるだけでいいのだ。

もうあと何ヶ月で50歳である。

もはや会社でもだいたい地位は見えてきたし

給料は上がってほしいが

地位は上がってほしくもないし

さっさと帰りたい。

会社員であるから給料がもらえれば

それでいいのであまり地位はいらないのだ。

週に二回程度の水泳でタイムが上がるわけないし

心臓に悪いことはしたくない。

今日みたいに邪魔が入ることなく

1時間、自分のペースで泳げる自由さ。

明日は日曜だしそうはいかないだろう。

適当に泳いで健康維持出来ればいい。

5日間最低でも休みなさいとのことだが

誰が代わりにするの。

まあ誰かがするだろな。

休みの日程出せと言われてもな。

思うに帰りたいのに帰れないのは

雰囲気でないかな。

無駄な残業というのか

どうでもいい報告が

足を引っ張っているのでは。

休みがあっても休みのであって

どこかに出かけるなんてなかろう。

プールに行って泳ぐだけやな。




2019/02/17 20:27:31

痛っつ

カテゴリー: 日記
今日は、泳ぐ気分がなくて

どうしようかと迷いつつも

行ってみることにした。

レーンは空いてなくて

50mほど泳いだら、先に游いでいた

人は、どこかに行ってしまった。

レーンを一人で自分ペースで泳げる。

が800mくらいまでのらない。

1000mから1500mが、水に乗った感じで

1500m以降は、2000まできつい感じ。

結局2500泳いだけれど

いまいちである。

歩くレーンに移って30分ほど歩いて

横歩きをしてたら

背中に痛みを感じた。

何だか刺すような痛みで

あがって、ストレッチして

シャワーを浴びて帰宅である。

なんかわからないが

いきなりの痛みであるから。

水泳中の心筋梗塞か。

タイムを気にしての泳ぎは

実は心臓に負担をかけているか。

タイムを気にして負担をかけた

過度の運動は、20代の競泳選手に

任せて、ゆったりと泳いだほうがいいかも。

タイムダウンしたほうがいいか。

会社では、負担が大きくなるばかりだから

せめてプライベートでは負荷をかけるのは

かえってよくないか。

ゆったりした泳ぎにしよう。

あと時計を見すぎ。
2019/02/17 00:12:51

水泳日記

カテゴリー: 日記
500m泳ぐのがしんどい。

腕が重い感じ。

800mくらいで楽になってきた。

1500mで35分。

60分で2200mやったような。

最近、なんの為に水泳やってるのか

よくわからなくなった。

楽しくもないし記録も伸びない。

明日は何時行こうか。

人がいないこと。
2019/02/13 22:12:35

池江さん

カテゴリー: 日記
わいは、池江さんのような

若くて、健康的なおなごが好きや。

でもな病気入っとるなんて

思いもせん。

残念やけど治療に専念や。

水泳は、遊びならええが

一秒、タイムを短縮する練習はあかん。

日本代表にはならんでもええねん。

頭使って別の道でもええが。

何で稼ぐか。

メダルで稼ぐのも線香花火や。

打ち上げ花火とおんなじで、

パッとなくなるで。

よう考えなはれ。

2019/02/12 22:13:21

ゴール

カテゴリー: 日記
何で水泳やってるかって

病気だから。

足が動かんからリハビリのために

水中で足を動かす訓練。

これは単調でつまらんのだ。

つまらんから泳ぎ始めたのだ。

もとから、池江選手のように

五輪を目標にして訓練してるのと

わけが違う。

病気と並行して水泳するのは

かまわないのでは。

有酸素運動運動的に

ゆったりと動かすのはダメなのか。

50mを80秒程度でゆたりと

健康維持にはダメなのか。

病気を治すために

まったく泳いではいかんわけじゃなかろ。

プールには、目が見えないでも

泳いでいるヒトいるで。

綺麗なフォームで。

車椅子の人もいるで。

水中は、浮力があるから

足の筋肉が衰えた人の

リハビリテーションや。

池江さんは、

五輪で猛特訓は無理やろうから

せめて自分のペースで

いいじゃないの。

五輪後の人生のほうが

はるかに長い。

30歳で引退で残りは50年や。

残念やけれど東京五輪は無理やろうが

次もある。

プールが好きならば

通って水中を歩くだけでもしたらいい。

水泳で食べていくのは

ちと難しいけんど

趣味で水泳はしてたほうがいい。

体つきが

変わってしまうで.

池江さん、いづれ

アスリートは引退するのが

近づいてくる。

でも引退なんかせんでええのや。

1日2kmくらい泳いでればええ。

健康維持のためや。

五輪がゴールでないで。







2019/02/11 20:51:15

水泳日記

カテゴリー: 日記
三日目の休みも過ぎていった。

この三日間は、あまり泳げてない。

何でかって、休みの日やからか

泳ぎの合わない人とレーンを

一緒に共有しないといけない。

リズムが合わないし、相手が

遅すぎて追いついてしまうし

逆に追いかけられるのも嫌だし

基本的に独りレーン占有でないと

のらないのだ。

遅すぎて追いつく場合は

もう遠泳は、やめである。

ゆっくりと有酸素運動はやめて

25mの全力疾走である。

何秒で泳いでいるかわからんが

息継ぎも、手でかく回数も違う。

水泳もやめどきなのかな。

だいぶ、歩けるようになってきたし。

水泳って、金がかかるから。

わずか390円でしょ。

歩いてたほうがいいんじゃないか。

カロリー消費は大きいけどな

まあ週に二回なんて、体力的に

たいしたこともない。

まあ人がおらん事が大事やから。

いつの時間帯がいいか。

よく研究しないといかん。

2019/02/03 21:15:52

独り

カテゴリー: 日記
世の中、なかなか厳しくて

最近は、働き方改革ですか。

タイムカードもない会社ですから

いわゆる、ブラックに近い会社ですね。

もはやどうしようもない。

次から、次へと辞めていくし、

また入っては、辞めていくの繰り返し。

女性の割合は、2割もないような。

続かないのが現実ですね。

有給は、比較的取りやすいので

代わりの人が泣いてるということですね。

自分の場合では、この20年は

有給取ってないですね。

有給を買ってくれないかな。

有給義務化やけれど、誰もしやしませんから。

給料は、食べていくには困らない程度と

お茶を濁してますが、低すぎて

話になりませんね。

利益率は、低くてアホらしいですよ。

けど行くとこないし仕方ないの。

周りは、辞めていくし

世の中は、流浪してます。

メールは、次々と入ってきて

すぐに方針が変わりますので

信頼出来ない経営陣たちですね。

たぶん、たいした金額も

もらってないのでしょうね。

名ばかり経営者なんでしょね。

休みも、まともに取れないし

休憩場所もないし、

会社としては、ブラックですね。

土日祝日は休みでので

それくらいかな楽しみは。

水泳やって泳いでいる時間が

好きですよ。

結婚はどうでもいいです。

紙の上の問題でしょ。

僕は、可愛い若い子が好きなんですよ。

プライベートの時間が好きですね。

明日は憂鬱ですね。

もし、過去に戻れるとして

若くてモテた時期に戻りたいですね。

今さら、髪の毛薄くて

誰も振り向きはしませんから。

2019/02/02 21:02:43

2500m

カテゴリー: 日記
60分で2500mくらいか、

途中でわからんごとなってきたが

だいたいクロールのタイムは

そのくらいやな。

隣で游いでいる人よりは遅い。

上達するまであと何年かかるか。

そもそも一般のプールで一時間も

ずっと泳ぎ続けるには子供がいないこと。

親子がいたらもうダメだ。

明日はすいてるか。

時間帯を選ばないと記録を伸ばすのも

大変です。
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