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2019/03/09 21:00:25

過ぎ

カテゴリー: 日記
気温が20度くらいまで上がってきた。

暖かくなってきたので、花粉舞い散る春日を

歩いてみた。

2時間くらい歩いて、靴づれで

足の裏が痛いくらい歩いて

歩き過ぎである。

プールで泳いで、足を

ふやけさせようとしたが

1時間も泳いだ後も

まだまだ痛い。

歩き過ぎの泳ぎ過ぎ。

だいぶ歩けるようになったのは

いいが、せいぜい1時間程度で

距離は5kmくらいが良さそう。

水泳で2.5km泳いでいるので

やり過ぎやろな。

若くて無理がきくならわかるが

もう50手前やから。