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2011-01-29 21:17:51

場違いですけれど・・・

カテゴリー：絵日記になりたい

　大エッチ　・・あれ？　←オッサン妄想し過ぎ！！

　仕切りなおして・・・

　ダイエット

　成功の秘訣は

　

恋をすること。
　

食生活を見直すこと。
　

食事制限に頼らないこと。

　この三つだそうです

http://diet.disp.jp/knowledge/

　ゲーム感覚で
http://4go.biz/dai2/index.html

　必要カロリー
http://www.yasereru.com/kiso/05.html

　試してガッテン
http://www.nhk.or.jp/gatten/dietclub/

　これを引いて運動不足解消！！
http://sites.google.com/site/usedcarjinrikishahanbai/home

　

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過去のコメント

なるほど…反省

今度こそ心を入れ替えます

それからもう一つ

ダイエットの本来の目的は

［痩せる/減量］ではありませんので

結果がそれでも

間違えてはいけないそうです

痩せるを目的にすると

必ずリバウンドすると書かれていました

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