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ささやかなこの人生

人生は一度きりだから、足跡くらい残したいよね

 
2007-09-06

台風接近?

カテゴリー: 日記
週末に向けて天気は下り坂の模様、外は小雨が降ってます。

今週末の北海道マラソンは台風の直撃を受けるかもしれません。
私は走らないですけどね。

昨日(20キロ走)の疲れがまだ膝に残っていて、
風呂で暖めた上でしかりストレッチしたら走れそうでしたが、
天候も雨模様でしたし、今日は走りませんでした。

しばらく10キロ走を続けて、1週間ごとに走る距離を、
2キロずつ延長するようなスケジュールにしようと思います。
それも疲れ方しだいですけどね。

雪が降る迄には、20キロ走を楽に走れる体力をつけたいです。