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夏鈴's Diary

日々のこと、自分の内面や人間関係について
気ままに書いてみます。

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2017年07月07日

最近 読んでいる本

カテゴリー: 日々のこと
仕事の合間に『夜と霧』と『プリズン・ブック・クラブ』を読んでいます。
前者は強制収容所に入れられた心理学者の回想録、後者は刑務所での
読書会の様子をフィクション風に記録したものです。

偶然なのですが、2冊とも自由を制限された人たちが主要登場人物です。
理由は違っても、普通の人間以下の生活を強いられている人たちが、
人間としての尊厳や平静を失わず、心の拠り所を見つけていくところが
感慨深いです。
2017年07月02日

反省と感謝

カテゴリー: 日々のこと
今日は友人の舞台を見てきました。
一緒に食事して他愛もない話をしてる時とは別人のように
表情も声も違っていて新鮮でした。

帰る前に挨拶に行ったら、目をうるませて
「来てくれて本当に嬉しい」と何度も言ってくれました。
多趣味でいろんな発表会に出ている友人。
知り合って5年ぐらい経つのに舞台を見たのは
これが初めてでした。

私は一旦仕事モードに入ると、他のことが見えなくなって
仕事以外の用事を排除してしまいます。
友人もいつも誘ってくれてたのに「仕事だからゴメン」と
あっさりと断っていたのです。

大切な友人なのに悪いことしてたなと反省しました。
同時に、断ってもイヤな顔を見せずに、その後も誘い続けてくれたことが
とてもありがたいと思いました。

私が忙しそうな時は放置して、さりげなく様子を見て誘ってくれる人が
友人の中には多いです。
そんな人たちに囲まれて、すごく恵まれてるなと改めて気づきました。

2017年06月12日

ほぐし

カテゴリー: 日々のこと
今日はストレッチ専門の店に初めて行ってきました。
ストレッチの良さは知っていましたが、子供の頃から体が硬いので
なかなか上手にできません。
一時は仕方ないと諦めていましたが、体が硬いとケガをしやすいとか、
体が硬い人は心も頑なになるとかマイナスのことをよく聞くので
改めて取り組んでみることにしました。

人に押してもらうと可動域も広がるので、わくわくします。
「あれ?私、意外に柔らかいかも」と嬉しくなりました。

私は骨盤が少し左にねじれてるらしく、
目をつぶって1分間足踏みすると左方向に回転してしまいます。
こういう人は性格にもねじれがあるらしく、
「健康のために○○をやってください」と言っても素直にやらないので、
「健康のために○○をやってほしいのですが、
忙しいから無理ですよね?」と言うと俄然張り切ってやるのだとか。
はい、あります。そういう天邪鬼のようなところ。ああ、恥ずかしい。
体のねじれが治れば性格も直るのでしょうか…。

心も体も柔軟でありたいものです。
2017年06月11日

行きたい…

カテゴリー: 日々のこと
8月21日は何の日でしょう?
皆既日食が観測できる日ですね。
アメリカだと3日間の滞在でも5日休みを取ることになるので
そんなには休めないな~と諦めましたが、
やっぱり気になってしまいます。

実際に皆既日食を見たことがあるという人が、
「あれは直に体験しないと分からない」と力説していました。

次にみられるのは2019年7月と2020年12月で、いずれも南米です。
その次は2024年4月でメキシコ、アメリカ合衆国、カナダ。
できれば好きな国、カナダで体験したいです。
あと7年。体力も保持して健康でいようと思います。

皆既日食を見たいと熱っぽく語っていたら
ブラジル人の友達に「オタクだね」と笑われてしまいました。
みんなが見たいと思うものではないんですね。
2017年06月08日

理想の生き方

カテゴリー: 日々のこと
昨日は仕事が一段落したので、お昼から外出しました。
ハードな仕事に当たった時ほど、終わった後の開放感は最高ですね。

同業の先輩とお昼を一緒に食べた後
見損ねていた映画を1人で見に行って
久しぶりに会った友達とお茶して
足裏マッサージなど日頃できないことをして帰ってきました。

以前は仕事だけで体力を消耗してしまって
とにかく眠ることを優先していましたが、
最近は積極的に外に出るようにしています。
程良く働き、学び、遊べる生き方が理想です。
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