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スッキリワクワクキモチイイ

書きたいときに思ったことなど書いたり。

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2018年01月11日(木) 03時22分40秒

気づきたい

カテゴリー: 日記
>自分の「影」を自分の中に受け入れれば
>その影は影でなくなります。

>影でなくなれば
>嫌だと思っていた他人は嫌でなくなります

>自分の心が変われば周囲の環境・現象は変わります
>心が変われば、心の投影である環境は変わる

>影を受け入れる
>無意識を意識に統合する

>「影」は無意識なもの
>影の統合をするには
 ①投影のメカニズムを知る
②自分の否定した要素に気づく   ←ココ!これをつかむ!
③受け入れる
2018年01月10日(水) 01時41分08秒

ショック

カテゴリー: 日記
あちらの世界から
もどってきてはくれまいか?
2018年01月10日(水) 01時31分25秒

大ショック

カテゴリー: 日記
>BABYMETAL“神バンド”ギタリスト・藤岡幹大さん36歳で急死

2016年春ごろ「神バンド」とこの方を知り
密かに大大大ファンだった
楽しそうに演奏している姿は、とても素敵
ギターの上手さは、素人の私にでもわかる
動画から人柄のよさも伝わってくる
大大大ショックである
2018年01月09日(火) 23時50分59秒

心のゴミ出し

カテゴリー: 日記
今日思った
サイコパスなのか?
素直ではない
ひねくれてる

小さい頃の記憶がよみがえる
ばあちゃんの土産はクリーム色の筆箱
心に悔しさと寂しさと怒りがあふれ
こんなものほしいんじゃないと思って
筆箱にあたりちらし新品を破り捨てた

あの…矛盾した感情のそれと似てる


こういう
素直ではないところ
ひねくれてるところ

あとからひどく後悔することになる
自分が悲しい思いをすることになる

なぜそういうことをしたか?

自分の本当の気持ちをわかって
もらえなかった
という想いからなのか


わかってもらいたい
という甘えなのか

甘えかあ

こういう甘えは
キツイなあ

今後もこういうこと
素直ではないひねくれたことを
してしまうなら、それは必ず
自分の心にはねかえってきて

自分が傷つくから
自分が損をするから

2018年01月07日(日) 08時12分24秒

変な夢

カテゴリー: 日記
いろいろみた。たくさん寝てたので


マラソンを走ることになった
靴があわない、靴下もあわない
ソックタッチを使ってみたり
取りに行く、高校の校舎の靴箱
それでもあわない

賃貸に住んでいて
女性たちと一緒にいる
走る前日だから寝ないとと言う
みんな寝れないみたい

すごい音がして川になにか落ちた
ニュースによると
地球を守ろうという活動への反対行動
川に行き、その人たちに意義を聞く
きちんと答えてもらえない


ナイキのランニング用女性シューズを
買えばよかったと思った

実家の駅前あたりで車をおりる
目がよく見えない
景色のトーンが低い
走るのはやめようと思った

ゲーセンのようなところに行く
エレベータに乗る
歌を歌ってたり
お酒を飲むお店もあり、夫婦で営業してた


時間ギリギリで間に合わないない
ああそうだ、走る時は
ランニング用の食物をたくさん用意して
背負って走ってた
今回は食物を用意してないじゃないか
気晴らしできるだろうか


すでに走りだしている
小さい子も走っている

2018年01月02日(火) 06時34分06秒

上京

カテゴリー: 日記
ラジオ体操の流れる
タクシーの中
2018年01月01日(月) 09時33分34秒

ネガ

カテゴリー: 日記
無意識にあるゴミ
刺激があると、でてくる
んで、つらい
んで、忘れるの繰り返し

違う方法をとり
解決する方向へ進めたい

ブリーフセラピー的なやり方がいい
簡単に問題が解決できる
そういうやり方で、自分をキレイに
軌道修正して、カッコイイ
エレガントで、ソフトな自分に
なりたい
2018年01月01日(月) 09時27分54秒

ネガ

カテゴリー: 日記
お正月からネガなのは
かえってありがたいー

普通の生活だと、ネガがでず
水面下におさまってる

ネガがでないと
これから今年、対処方法を使い
自分の断捨離をして整理する際
問題が解決できて
キレイになったことを
確認できないから

たくさんのネガが必要
メモする必要があるんだなあ

しみじみ納得
2018年01月01日(月) 09時19分02秒

ネガ

カテゴリー: 日記
お正月早々ネガ
昨日からネガ


甥っ子たちがりっぱに育っている
妹旦那がかしこいからねー
妹も人づきあいがうまくなってる
妹に瓜二つの次男は、中学生で
生徒会長。そっくり過ぎ双子親子
長男は妹旦那似
どちらも色白、感じよいボーイズ
親によく躾けられてる

昨日旦那実家に移動した
残る妹、以前とは違うなあ
子どもが立派だと、鼻高いし
親もイキイキするもんだなと思った
2017年12月31日(日) 23時53分18秒

変な夢

カテゴリー: 日記
変な夢からさめたのは
23時すぎだった
1階に母と妹がいる
静かだ
2階で寝てた

殺人は悪い夢でもない
次のステップに進む暗示
ここのところ、ふっと
そういう気がする
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