どなたもログインしてません
メタボω日記
メタボなボディーの解消日記(笑)
おすすめ
プロフィール
タカロン
カレンダー
<<
2011 / 2
>>
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
アクセスカウンター
total 28,545 hit
09/08
50
09/07
34
09/06
44
09/05
44
09/04
28
09/03
28
09/02
19
2011-02-15
久しぶりのジム
カテゴリー:
日記
今日は久しぶりに近所のジムに行ってきました
体重がヤバイ
92kg
ベストは80kgくらいなので、何と12kgオーバー
食事サイクルも含め、ちゃんとしていこうと思います。
マシンをサーキットで3セット
クロスマシンを30分
久しぶりだから、こんなもんデウスネ
|
この日記のURL
|
コメント(0)
|