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「はた」
この日記を読んでいただいて、なにか感じていただいたり、知っていただければ嬉しく思います。
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| ぜんぜん進まないダイエット！。 これでも、帰宅時のウォーキングとか、帰宅後の筋トレなんかは、それなりにしちゃったりはしてるんですけどねぇ。 でも、ぜんぜんダメみたい(汗)。 で、夜中に、いろいろなダイエット関係のものを見ていて・・・つい・・・魔が差しました(笑)。 通販で、変なベルトをゲット！。 まるで、仮面ライダーの変身ベルトみたいなデザイン。 なんでも、ブルブルと振るえ、脂肪が減るそうな。 いかにも怪しげなものだけど、同じようなもんは、いろいろなとこから出ているんすね。 ＥＭＳとかいう、電気信号？で筋肉を強制的に動かし、筋トレを行う的なものも結構見受けられましたが、あえて、科学的な根拠がない方のブルブル振動のものにしていました。 このようなものに頼るようでは、「もう、おしまいだな」と思いつつ、つい購入ボタンを押してしまいましたとさ。 まぁ、これはこれでおいといて(おいといてよいのか？)、もっと真面目に、いろいろと取り組まないと、かなりやばいような気がしてきている、今日この頃、みなさん、いかがお過ごしでしょうか？(なんのこっちゃ・爆)。 ○追伸？ 確か、目指せ！３ｋｇ減くらいで始めたような気がしますが、現在は、目指せ５ｋｇ！！！減くらいが必要な気がします(劇汗)。 |
