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2012/12/09 20:26:55
無理はあかん。
カテゴリー:
日記
無理はあかん。
20kmくらい歩いたが
歩きすぎやな。
家に帰ってから頭が痛くなってきた。
風邪の兆候か。
どうも歩くのは
45分くらいが適正やなと。
歩きすぎても
膝が痛くなるし
勉強する時間は
なくなってくる。
休日なのはいいが
明日から仕事やから
疲れは残せんし。
今日は早めに寝よう。
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