| クライミングにて。 ハイステップってぇのは、足をかなり上げてホールドにかかとを引っ掛ける技。 ただ、やりすぎると、お尻の筋肉を痛めてしまうんですよ。 こないだまでかなりハイステップの課題をやってたんですが、お尻の左側が痛くなって・・・ Aき子さんに訊いたら、「しばらくその課題はヤメた方がいいよ」と。 今日は他の面白そうな課題を見つけます。 |
| クライミングにて。 ハイステップってぇのは、足をかなり上げてホールドにかかとを引っ掛ける技。 ただ、やりすぎると、お尻の筋肉を痛めてしまうんですよ。 こないだまでかなりハイステップの課題をやってたんですが、お尻の左側が痛くなって・・・ Aき子さんに訊いたら、「しばらくその課題はヤメた方がいいよ」と。 今日は他の面白そうな課題を見つけます。 |
コッチの方が本音出てるかも。