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きのぴ
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最近の日記
- 03/26 カノジョできました
- 03/09 あそこのサク．．．(続く)
- 02/26 今日の湯河原･･･
- 02/24 今年もコンペ出場！
- 02/17 明後日はまたユガマク
| 始めてから3か月。 先月は特に行ったのは多かった。 たぶん、30日の内20～25日はジムに行ってたと思う。 身体のケアを考えると、2日に一回のペースがいいんだけど･･･ で、特に上半身は不要なぜい肉が減ってきた。 今は腕が張ってるのもあるけど、 つまもうとしてもそんなに肉がつまめない。 前は結構ゆとりもあったんだけど、 まるで、剣道に打ち込んでた高校の頃のような筋肉。 腕だけじゃなく、後背筋も発達しているみたい。 少しぎこちなく、腕が左右に広がってるから。 でも、胸板はそんなに厚みが出ていない。 これは何でだろ？ この部分の筋肉があまり使われていないんだろうか？ 特に速筋は発達してますね。 皮膚も薄くなってきてるし、 ･･･順調なのかな？ |
コッチの方が本音出てるかも。