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寄り道、道草、遠回り

日常には役に立たないことばかり?

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2011-10-16 12:57:46

最近摂取カロリーか気になる

カテゴリー: 日常
クライミングには筋肉量と体重が密接な関係を持ってまして・・・

体重は落としたいけど、筋肉量は落としたくないワケで・・・

なるべくタンパク質多目で、炭水化物少な目と考えてます。
あとカロリーも。

ちなみに、クライミングのみでは体重はあまり変わりません。
逆に筋肉が増えて少し重くなるかも。
有酸素運動じゃないからねぇ。


2011-10-18 17:28:11

現場作業もだいぶ慣れてきた

カテゴリー: 日常
だいたい2週間。
家具の解体組み立ても、手が覚えていてくれて・・・

階段は弱点ですけどね。
瞬発力はまだまだ。
持久力がダメダメです。


2011-10-21 18:51:43

ルートクライミング

カテゴリー: クライミング
久しぶりに昨日はルート館に行きました。
ボルダリングでは得られない高度感。
楽しい!

ただ、自分の不注意で、11bのオンサイトを逃したのは悔しかった・・・


2011-10-24 09:43:26

この木が気になる




最近この木が気になってしょうがないです。

「この~木何の木、気になる木~♪」


2011-10-25 22:19:56

どうやら風邪を貰ったらしい

ちょっと喉がイガイガしてます。
気温の変化についていけなかったのかな?

しかし、誰から貰ったんだろう。
風邪ひいてるヒマなんて無いのに。


2011-10-27 17:30:11

少し風邪が抜けてきた

結構早いと思います。

まったく、風邪なんてひいてるヒマ無いってのに。
イヤんなっちゃう。


2011-10-31 18:44:19

あれ?一日間違えてた

てっきり昨日がハロウィーンだと思ってた。

なんだろねぇ?

こんな私です。


2011-11-04 22:45:29

明日は小川山♪

カテゴリー: クライミング
たぶん今年最後の小川山になると思うので、目一杯楽しんで来ます。

どの課題って目的はないけど、とりあえず触っていられたら幸せ。(笑)


2011-11-05 18:56:58

一応段持ち

カテゴリー: クライミング
初段課題落としました。
超お買い得と言われてる「瞳岩」の「神の瞳」という課題。

体感だと2級くらいですかね。
でも、トポに初段って載ってるから、一応段持ちになりました。

胸張れないけど。(苦笑)


2011-11-15 17:07:16

カテゴリー: 日常



弟から写メが送られてきました。

私が送った積み木で遊んでる図です。

楽しそうに遊んでくれて、叔父としては嬉しいものです。


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