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寄り道、道草、遠回り

日常には役に立たないことばかり?

 
2010-05-26 20:30:31

レスト

カテゴリー: 日記
今日は仕事もクライミングもレストです。

特にクライミングは指先の保護も兼ねて、休みは必要です。

ある筋の話では、レストは必要ない、
足の筋肉は歩くコトで鍛えられる=腕の筋肉も同じ?
どっちが正解なんでしょうかねぇ?