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アニメどくどく日記

日本全国で毎日5人くらい、
検索に引っ掛けてしまう被害者がいるらしい(笑)。

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2007年10月18日(木) 17時16分25秒

アスパルテームに気をつけろ

カテゴリー: ヘルス自説
以前、頭痛が頻発したことがある。
生来、頭痛持ちではなかったので
●モニター注視による眼の酷使
●重低音/大音量の長時間聴取
●冷房の効きすぎ
●重度の二日酔い
というように頭痛を起す原因は経験から特定出来ていた。
しかし、そのどれにもあてはまらない頭痛が
数日おきにあらわれるようになった。
症状も特異的で、まず、視界の中央部分が見辛くなる。
丁度強い光を見つめた際に目を逸らしたあとも数秒間、
光のあとが視界に残るのと同じ様な
いわゆる「焼きつき」とでもいうべき状態が、
この場合は数分を経ても改善しない状態になる。
やがて1時間以内に徐々に頭が痛くなってくる。
ひどい時は頭痛薬も効かないほどの痛みに見舞われることも
あったため、病院でレントゲン撮影を受けたが異状は見られなかった。
そんな折、たまたま目にした添加物に関するホームページで
『アスパルテーム』というものが頭痛を誘発する可能性があるという
記述が目についた。
まさかと思って当時毎日試飲していたコレステロールの吸収を抑える
という健康補助食品の原材料欄を確認したところ…。
あったのだ。件のアスパルテームが。
もう、おわかりだろう。
服用をやめたところ、ウソのように頭痛が起らなくなったのだ。

それから暫く平穏な日々をすごし、
そんな時期があった事さえ思い出さなくなっていたある日、
再び同じ症状が!
もしやと思いつつ心辺りを探すと…。またしても!
今度は脂質の吸収を抑える健康補助食品に
アスパルテームの文字が…。
あん時は怒り狂ったね。いや、マジで。
それ以来何を買うにも原材料欄をチェックするクセがついてしまった。
するとどうだろう、あるわあるわアスパルテームの文字が。
彼奴等は常人の知らぬ間に、食料品の至るところに
根深く浸透していたのだ。
主には味の素社の製品に限らず健康補助食品の多くに、
また、飲料では味の素と提携関係にあるカルピス社の製品や、
最近では風味を損わずにゼロカロリーの実現を謳ったものにも
使用されているようだ。
ひとつ注意したいのはオレの場合、頭痛との因果を確信したのは
連日の継続服用によるものだ。その後飲料を何度か試したが
たまに飲む分には症状は見られなかった。

今回ここに記したのは、未だ気付かずに頭痛に悩まされている人が
全国に相当数いるんじゃないかと思ったから。
女性がダイエットのために健康補助食品を口にするのは普通に
あるだろうし、殊に慢性頭痛に苦しんでいる人の割合は
男性より多いと聞く。
思い当る人は調べてみて欲しい。
症状の改善が見られた場合はコメントをよろしく。
2007年10月18日(木) 15時53分28秒

カフェインの真偽

カテゴリー: ヘルス自説
学者という種族は1が解ると10を知ったように語る傾向にある。
実際、カフェインについてどれだけ解って言ってるんだろう。
昨今の健康ブームで茶類が特集されると
カフェインについては必ず、一般的に知られる効能/作用で語られる。

でも、ちょっと待て。
珈琲のカフェインとお茶類のとでは絶対に違うから。
オレはカフェインに対する感受性が強く、
飲むと興奮状態になるのを実感するし寝つきが非常に悪くなる。
コーラにおいては珈琲よりかなり微弱だが
若干の覚醒作用を自覚できる。
けれども、茶類に関してはいくら飲んでも
それらの症状は全くあらわれない。絶対に皆無だ。
もちろん、多く飲んだとしても1日に1リットル程度がせいぜい。
淹れたての熱いお茶を口にして数分間目が醒めるということはある。
けれども興奮したり眠れなくなったりということは経験上全く無い。
だから、TVで茶類中のカフェインについて
一般的なことをいう専門家は信用してはいけない。解ってないから。

ところで「カフェインレス珈琲」って
『ゴールドブレンド赤ラベル』以外ないのかな?
違いのわかんない男なんで不満はないんだけど。
2007年10月18日(木) 14時41分11秒

アクネ菌は悪くない

カテゴリー: ヘルス自説
『アクネ菌』が悪者扱いされるようになったのは
たまたまニキビの中にいたかららしい。
でも菌が見つからなかったニキビもあったという
報告も見た気がする。
10代の頃、多分にもれずニキビがよく出来たので
アクネ菌に対する効能を謳った洗顔料や塗布薬を試したが
全然効果が無かった。
現在はどうかというと、当時とほとんど変らぬ、
いや、むしろ以前に増してぐうたらな生活を送っているにも
かかわらず、ニキビはほとんど出なくなっている。
おもうに、ニキビを発生させるのは菌や皮脂汚れといった
表層的ことがらによるものではなく、代謝能力や
内蔵機能に起因するものがあるんじゃなかろうか。
出る人はいくら肌をケアしても気の毒なほど出るようだし。

で、『ピーナッツ』。コイツは間違いなく出る。
コイツを食べるとかなりの高確率でニキビが出ることが
経験で解った。間違いない。
同じナッツ類でも『アーモンド』は全く出ない。
どんなに食べても全然だ。不思議なことに。
よって最近では店でミックスナッツを見かけても
絶対買わない。安価にボリュームアップを図れる
ピーナッツが必ず入ってるから。
柿ピーも好きだったけどヤメた。
逆にアーモンドチョコをよく食べるようになった。
チョコもアーモンドも健康に良いと聞いたせいもあるのだが
その2つが合さって、しかもあんなに美味いなんて
こんな良い事づくめの菓子が他にあるだろうか?
けして安くはないのが唯一の欠点だ。
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