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acchanスタッフS子

[過去のｺﾒﾝﾄ] 15件中1～5件目

◆@ほたる
07-09-04
S子さん、はじめまして(^ω^)
私もアロマが好きです！
ベルガモットという精油もいいですよ
甘くて優しい香りです

体重維持のためにハーブティーも飲んでます
前より太らなくなりましたよ

◆みか
07-03-10
私も健康オタクですよ～

アロマも好きで、私はボディ用アロマオイルを寝る前に首筋に塗っています。今、お気に入りの香りはローズです

お香はむせてしまって、私はちょっと苦手かも...

あとは、水を毎日１リットル以上飲むことと、サプリメント。それからバランスの取れた食事ですね

◆美香
07-03-10
男性でも好きな人が増えてきましたね。
私は、無水アルコールと精製水（水道水やミネラルウォーターより腐りにくい）にアロマオイルを混ぜてます。調合を変えれば、ルームスプレー、消臭スプレーなどになります。

◆はな
07-03-10
こんばんわ！みんないろいろな事してるんですね。私は健康法っていうよりリラックスですかね。ゆっくりお風呂に浸かる事かな？暖まるし入浴剤で汗をかくけっこう気に入ってます

◆あかぎ
07-03-08
別にオリジナルではありませんが、寒天を夕食前に丼いっぱい食べます（一時期ブームになりましたねー、寒天）。

さすがにそのまま食べては、味が無くキツイのでラカンカの顆粒（砂糖の４００倍の甘さでほとんどノンカロリー）
を溶かしたものをかけてます。

自然と夕食の量も減り、翌朝のお通じも良くなります。
（食事は朝と昼がメインになります）

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