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ロイ日記

 
2009年07月01日(水)

コアリズム初日

カテゴリー: ダイエットレポート
今日からコアリズムはじめました。

しかし、テンポについていけん。

動きはそのうち覚えるとして、先生の動きと自分の動きを見比べれるようにビデオでモニターして比較できるようにしよーっと。

将来はラテンダンスが趣味にできると嬉しいなー
目標はシャルウィーダンスの 竹中直人!?

ルールはこんな感じ
・記録するのは体重とヘソ周りにする。
・基本プログラムだけやる。
・グラフを作って週1で公開する。
食事制限はしない。レコーディングダイエット
・通勤は夏場だけ地下鉄から自転車に変更歩きに変更(片道1時間)

本日の計測
体重 108キロ
腹囲 118cm
この数字まじすか?うー、、テラメタボ

写真撮ったけどグロなのでアップ中止