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ロイ日記

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2009年09月08日(火)

ダイエット70日目

カテゴリー: ダイエットレポート



体重 100キロ(±0)(-8)
腹囲 109cm(-1)(-9)



先日、実家に帰ってのドカ食いが災い。
来週こそは100キロ切る!!!!!!!
2009年09月15日(火)

ダイエット77日目

カテゴリー: ダイエットレポート


体重 100キロ(±0)(-8)
腹囲 109cm(±0)(-9)



うーむ、100キロの壁が厚い。
次こそは100キロ切るぞ!!
2009年09月22日(火)

ダイエット84日目

カテゴリー: ダイエットレポート

体重  99キロ(-1)(-9)
腹囲 109cm(±0)(-9)







遂に100キロ切りました!



100キロ台になるまえは90キロ台前半が普通だったのに。



かなりやばい状態だったんだと実感。



結局3ヶ月近くもかかってしまった。


ダイエットを成功させるコツはゆっくりなので気にしない。


2009年09月29日(火)

ダイエット91日目

カテゴリー: ダイエットレポート


体重  98キロ(-1)(-10)
腹囲 108cm(-1)(-10)



また下がりだした。



元の体重の9割になると下がりにくくなる気がする。



ということは、次は90キロ前後か。



そういえば92キロは数年前の安定体重だったな。



次は腹囲100cm切目指してがんばるぞー
2009年10月06日(火)

ダイエット98日目

カテゴリー: ダイエットレポート



体重  98キロ(±0)(-10)
腹囲 108cm(±0)(-10)



先週は実家に帰ってドカ食いしたので現状維持で良しとします。



今月末にワコールからクロスウォーカーという着て歩くだけで
痩せるという下着の新商品が発売されるらしい。

どうせ歩いてるんだからこれを着て効率アップをしたい。
http://www.crosswalker.jp/



問題は冬だな。


歩きやすい防寒靴を探さねば。
2009年10月13日(火)

ダイエット105日目

カテゴリー: ダイエットレポート



体重  98キロ(±0)(-10)
腹囲 107cm(-1)(-11)



寒くなってきて食欲が増してきたのを痛感します。
2009年10月20日(火)

ダイエット112日目

カテゴリー: ダイエットレポート



体重  97キロ(-1)(-11)
腹囲 107cm(±0)(-11)



へっとるへっとる
2009年10月27日(火)

ダイエット119日目

カテゴリー: ダイエットレポート



体重  97キロ(±0)(-11)
腹囲 109cm(+2)(-9)



ふ、ふ、ふ、増えてる~~~~~~~~~
2009年11月06日(金)

ダイエット126日目

カテゴリー: ダイエットレポート



体重  98キロ(+1)(-10)
腹囲 109cm(±0)(-9)



ぎゃーーーーーーーーーーーーーーーーー

増えてる~~~~~~~~~~~~~~~
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